هل الموز مفيد للقولون العصبي؟

فوائد الموز لمرضى القولون العصبي

يعتبر الموز الأصفر من الفواكه التي تحتوي على نسبة منخفضة من الفودماب، مما يجعله خياراً آمناً لمن يعانون من القولون العصبي. بالإضافة إلى ذلك، يساهم الموز في تحسين مشاكل الهضم التي قد تواجه هؤلاء المرضى.