هل الموز مفيد لالتهاب المعدة؟

فوائد الموز لالتهاب المعدة

يُعتبر الموز من الأطعمة التي يسهل هضمها في المعدة. ومع ذلك، فإن النشا المقاوم الموجود فيه لا يُهضم بالكامل بل يصل إلى الأمعاء الغليظة حيث يعمل كعامل غذائي مفيد للبكتيريا الصحية. يمكن تناول الموز عند الإصابة بالتهاب المعدة، حيث يساهم في تخفيف آلام الالتهاب ويعزز استعادة المعادن التي قد فقدت أثناء الإسهال.