هل المهلبيه مفيدة؟

فوائد المهلبية بالمكسرات

تعتبر المهلبية بالمكسرات مفيدة بطرق متعددة، خاصة للأطفال والكبار. من بين أبرز فوائدها أنها تساهم في إدارة مستويات السكر في الدم. بسبب احتوائها على نشا الذرة، تساعد المهلبية في علاج حالات نقص السكر الليلي، حيث يتسم النشا بعملية هضم بطيئة تدوم من 6 إلى 8 ساعات. ومع ذلك، ينبغي الحذر من تناولها بكميات كبيرة، حيث قد يؤدي النشا إلى زيادة الوزن.