هل المنبه صحي؟
اجابة معتمدة
هل المنبه صحي؟
تشير الأبحاث إلى أن استخدام المنبه يمكن أن يخلق شعوراً بالخوف والقلق وانعدام الثقة لدى الأشخاص. كما أن الاستيقاظ المفاجئ في كل صباح قد يؤدي إلى مخاطر صحية على القلب. كما قال الخبراء: "ليس عليك أن تكون طبيباً لتدرك أن المنبه يشكل تهديداً حقيقياً لصحة قلبك".