هل الملوخية ترفع الكوليسترول؟

يساهم المحتوي العالي من الألياف الغذائية الموجودة في الملوخية على تقليل نسبة الكوليسترول السيئ في الدم وزيادة النوع الجيد الذي يساعد في تحسين صحة القلب مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب المختلفة.