هل الملوخية تتعب المعدة؟

من ضمن فوائد الملوخية المحتملة أنها قد تساعد على تحسين العملية الهضمية ، إذ تحتوي الملوخية على نسبة جيدة من الألياف الغذائية وبعض المواد الغذائية الأخرى الهامة للهضم، لذا يمكن لتناولها أن يساعد على الآتي: تنظيم العملية الهضمية. مقاومة العديد من اضطرابات الهضم والإخراج، مثل: الإمساك، والنفخة، وتشنجات البطن.