هل الملفوف ينزل الدهون؟

هل الملفوف ينزل الدهون؟

اجابة معتمدة
كثيرًا ما يُنصح باستخدام الكرنب للأشخاص الذين يرغبون في التخفيف من وزنهم بشكل صحي، إذ تكمن فوائد الكرنب في خفض الوزن الزائد بسبب خصائصه الآتية: توافر العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة والعناصر الغذائية الأخرى. تشكيل الماء ما نسبته حوالي 90% من مكونات الكرنب.
Scroll to Top