هل الملح يذيب الدهون؟

تأثير الملح على الدهون

يساهم الملح في تقليل فعالية حرق الدهون داخل الجسم، وبالتالي فإن الامتناع عن استهلاكه يمكن أن يدعم عمليات الأيض ويساعد في التخلي عن الكيلوغرامات الزائدة. علاوة على ذلك، الابتعاد عن الملح يعني تجنب الأطعمة الضارة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل أسرع.