هل الملح يبيض الأسنان؟

الآثار السلبية لاستخدام الملح لتبييض الأسنان

الإفراط في استخدام الملح كوسيلة لتبييض الأسنان يمكن أن يؤدي إلى مشاكل عدة، منها ارتفاع ضغط الدم، جفاف الفم، وجفاف الحلق. يوصى بعدم تجاوز 2300 ملليغرام من الملح يومياً. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب الاستخدام المفرط للملح في التهاب اللثة، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان.