هل الملح يؤثر على حرق الدهون؟

يتسبب الملح في إعاقة حرق الدهون في الجسم ، وبالتالي فإن التوقف عن تناوله يضمن تعزيز عملية الحرق وفقدان الوزن الزائد، كما أن التوقف عن الملح يعني تجنب الأطعمة غير الصحية، والتي يعد الملح مكونًا أساسيًا بها، مما يساعد في التخلص من الوزن الزائد بشكل أسرع.