هل المقرمشات تزيد من الوزن؟
اجابة معتمدة
هل المقرمشات تؤثر على الوزن؟
يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول المقرمشات إلى أضرار كبيرة، خاصة فيما يتعلق بالوزن، فهي تحتوي على سعرات حرارية ودهون. لذلك، إذا تم تناولها بكثرة خلال اليوم كبديل للوجبات الرئيسية، فإن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل عديدة، وأهمها: السمنة المفرطة.