هل المعصوب يصلح فطور؟

أوضح المدرب وبطل المملكة في ?كمال الأجسام? محمد السناري، أهمية المعصوب للجميع خاصة الرياضيين باعتبارها وجبة إفطار غنية بالبروتين والسعرات الحرارية الصحية والتي تمد الجسم بالطاقة العالية بداية اليوم، قائلاً: تُعتبر من الوجبات المُفضلة لدى الرياضيين؛ لاحتوائها على بروتين عالٍ وسعرات حرارية صحية وبإمكانهم الاستفادة منها ...