هل المعجنات ضارة؟

قد يتسبب تناول كميات كبيرة من المعجنات في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حيث تحتوي المعجنات على نسبة عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول.