هل المشي يغلق الانفصال العضلي؟بواسطة فؤاد النذير / 2025-03-05 هل المشي يغلق الانفصال العضلي؟ اجابة معتمدةهل المشي يغلق الانفصال العضلي؟ يُعد المشي من الرياضات التي تساعد على تحسين الانفصال العضلي ويجب تجنب الأنشطة التي قد تزيد الحالة سوءًا، مثل التمارين عالية الشدة.