هل المشي يزيد الوزن؟

هل جهاز المشي يزيد الوزن؟ جهاز المشي لا يزيد الوزن بشكل مباشر ؛ بالعكس، يساعد في حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن إذا تم استخدامه بانتظام.