هل المشي يزيد السائل الزلالي؟

التمارين الرياضية: تزيد التمارين الرياضية من زيادة تروية المفاصل وتغذيتها بشكل مناسب، وبالتالي إمكانية إفراز المزيد من السائل الزلالي ، ولكن يجب سؤال الطبيب عن التمارين المناسبة لكل حالة مرضية.