هل المشي يخفف الورم؟

المشي واليوجا والسباحة وركوب الدراجات هي بعض التمارين ذات التأثير المنخفض التي يمكن أن تكون مفيدة. تساعد التمارين الرياضية على تحفيز الدورة الدموية والسائل اللمفاوي، مما قد يساعد في تقليل التورم .