هل المشي مفيد للرئتين؟
اجابة معتمدة
فوائد المشي لمرضى الربو
يعتبر المشي نشاطًا ممتازًا لمرضى الربو، حيث يسهم في توسيع الرئتين وتعزيز الاسترخاء. ومن المهم أيضًا استخدام جهاز الاستنشاق قبل بدء النشاط بمدة لا تقل عن نصف ساعة.
هل المشي مفيد للرئتين؟
يعتبر المشي نشاطًا ممتازًا لمرضى الربو، حيث يسهم في توسيع الرئتين وتعزيز الاسترخاء. ومن المهم أيضًا استخدام جهاز الاستنشاق قبل بدء النشاط بمدة لا تقل عن نصف ساعة.