هل المشي مفيد للحموضة؟

يمكن أن يساعد اتباع بعض الوسائل الأخرى في علاج حرقة المعده مثل: ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، حتى وإن كانت بسيطة مثل المشي ، أو التأمل أو تمارين الإطالة أو التنفس العميق.