هل المشي مفيد بعد نزول السدادة؟
اجابة معتمدة
لتحفيز عملية المخاض وتهيئة جسمك لمرحلة الولادة إلا أن المشي بعد خروج السدادة المخاطية من الأشياء الأساسية والمهمة التي يجب عليك القيام بها بشكل منتظم ويومي ، فهي من أكثر العادات الموصى بها في مرحلة ما قبل الولادة.