هل المشي للخلف ينقص الوزن؟

ويؤكد الخبراء أن المواظبة على المشي إلى الخلف يؤدي إلى تحقيق نتائج ملموسة جديرة بالاهتمام، منها "إنقاص الوزن"، حيث تبين أن المشي إلى الخلف يساعد على حرق دهون البطن، وبالتالي يؤدي إلى تحسين الصحة وإنقاص الوزن ، وفق ما نقلت "العربية.