هل المشي على الدرج يفتح الرحم؟

صعود الدرج خصوصا في الأشهر الأخيرة يفتح الرحم ويجعل الجنين في وضعيه الدخول للحوض ، ولكن يجب مراعات التالي : ✨استخدام الدرابزين في أثناء صعود الدرج أو نزوله.