هل المشمش يضر الكلى؟

يختلف تأثير المشمش على صحة الكلى وفقًا لصحتها، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحسن من صحة الكلى ، وتقي من خلايا الكلى من التلف، كما يحتوي على البوتاسيوم التي تستطيع الكلى الصحية التخلص من الكميات الزائدة منه في حالة الإفراط بتناول المشمش، ولكن بكميات محدودة حتى لا تتعرض الكلى إلى الإجهاد ويمكن أن يزيد من ...