هل المسمار مفيد؟

فوائد المسمار (القرنفل): يحتوي المسمار على كمية عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يساعد في تقوية المناعة . يمتلك المسمار خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله مفيدًا في تخفيف الألم والتورم المرتبطين بالتهابات المفاصل والالتهابات الأخرى.