هل المستردة تنفع للدايت؟

يُساهم استهلاك المستردة في زيادة إدرار البول، خصوصاً في حالات احتباس السّوائل في الجسم، ما يُساعد على التّخسيس وإنقاص الوزن النّاتج عن السوائل المُتراكمة والمحبوسة في الجسم نتيجة لعدّة أسباب قد تكون مرضيّة في بعض الأحيان .