هل المايونيز يسبب زيادة الوزن؟

يُعد المايونيز واحد من أكثر الأطعمة التي تحتوي علي السعرات الحرارية، إذ يحتوي 100 غرام من المايونيز العادي بمعدل حوالي 680 سعرة حرارية، وهي تُعد نسبة عالية حيث من أضرار الإفراط في تناوله أنه قد يتسبب بالسمنة .