هل الماء والملح مفيد للمعدة؟

عند استهلاكه باعتدال، يمكن أن تساعد المياه المالحة في تعزيز عملية الهضم بشكل أفضل ، حيث يساعد في حركات الأمعاء، قد يزيد من إفراز السوائل الهضمية، مما يساعد في تفكيك الطعام في المعدة وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية، علاوة على ذلك، فهو يساعد في الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني للمعدة، وهو أمر ضروري لأفضل عملية هضم ممكنة.