هل الماء الساخن ينزل الكرش؟

إن شرب الماء الساخن وحده لا يحرق دهون البطن، لكنه قد يساعد على الهضم ويساعدك على الشعور بالشبع ، مما قد يدعم جهود إنقاص الوزن عند دمجه مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.