هل الليمون ينشط الدماغ؟

فوائد الليمون للذاكرة

يعتبر الليمون مصدراً جيداً للعديد من مضادات الأكسدة الضرورية لصحة الدماغ والخلايا العصبية. هذه المركبات المضادة للأكسدة يمكن أن تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة خلايا الدماغ بشكل عام، وقد تسهم أيضاً في دعم تجديد هذه الخلايا. نتيجة لذلك، يمكن أن يساعد الليمون في تعزيز الذاكرة.