هل الليمون ينزل من الوزن؟

فوائد عصير الليمون في فقدان الوزن

يعتبر عصير الليمون الطازج له دور بارز في عملية خسارة الوزن، حيث يساهم في تقليل نسبة الدهون بالجسم، بالإضافة إلى تحسين وظائف الجهاز الهضمي وعمليات الأيض. لذا، يمكن اعتباره خياراً ممتازاً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية تهدف إلى فقدان الوزن بشكل فعال وسريع.