هل الليمون ينزل الحرارة؟

فوائد عصير الليمون في خفض درجة الحرارة

يعتبر عصير الليمون فعالاً في خفض حرارة الجسم عند استخدامه بانتظام، كما أنه يساهم في الوقاية من الأمراض التي قد تنجم عن ارتفاع درجات الحرارة. حيث يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C، الذي يلعب دوراً مهماً في تقليل درجة الحرارة وتعزيز الإحساس بالانتعاش خلال الأيام الحارة. يُنصح بإضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى عصير الليمون، ويفضل تناول ثلاثة أكواب من هذا الشراب المنعش يومياً.