هل الليمون يزيل البلغم؟

يساعد شرب الماء الساخن مع الليمون في التخلص من البلغم ، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل عليهم يساهم في التخفيف من السعال، والعمل على تهدئة آلام الحلق، كما ينصح بتناول خليط من عرق السوس، والزنجبيل الجاف، مع الفلفل الأسود، والسكر 3 مرات يومياً.