هل الليمون يرفع الضغط؟

هل الليمون يؤثر على ضغط الدم؟

يعتبر الليمون عنصرًا فعالًا في تعزيز مرونة الأوعية الدموية، مما يسهم في تقليل ضغط الدم. حيث يحتوي الليمون على تركيز عالي من حمض الأسكوربيك (فيتامين ج) الذي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة، ويساعد في طرد السموم من الجسم، مما يؤدي إلى تحسين مستويات الضغط المرتفع.