هل الليمون يحرق الدهون الثلاثية؟

في مراجعة لبعض الدراسات عام 2021، وجد الباحثون أن عصير الليمون يساعد على خفض الكوليسترول الضار LDL والدهون الثلاثية بالدم ، وزيادة الكوليسترول الجيد HDL. ويكتسب عصير الليمون قدرته الكبيرة على تقليل مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار بالدم من محتواه العالي من مضادات الأكسدة، لعل أبرزها فيتامين سي.