هل اللوز والجوز يرفع الضغط؟

الإجابة

الجوز البرازيلي لا يعد من مسببات ارتفاع ضغط الدم، إلا إذا قمت بتناوله مع الملح. إذا كنت تعاني من ضغط دم مرتفع، يُفضل عليك تناول المكسرات غير المملحة فقط.