هل الكونفلكس صحي؟
اجابة معتمدة
هل الكونفلكس صحي؟
بصفة عامة، تُعتبر حبوب الإفطار كورن فليكس غير ضارة بالصحة، ولكن ينبغي عدم اعتبارها كوجبة إفطار رئيسية أو دائمة. فهذه الحبوب تفتقر إلى العناصر الغذائية الضرورية لنمو الجسم والحفاظ على الصحة. إلى جانب ذلك، يمكن أن تؤدي الإضافات، مثل السكر، في بعض الحالات إلى زيادة الوزن.