هل الكوكيز مضر؟
اجابة معتمدة
هل الكوكيز مضر؟
تحتوي الكوكيز والبسكويت على نسب مرتفعة من السكريات المكررة، مما قد يؤدي إلى زيادة كبيرة في السعرات الحرارية، وبالتالي قد يسبب زيادة الوزن ومشاكل في الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض مزمنة، مثل مرض السكري من النوع الثاني، في مرحلة مبكرة من الحياة.