هل الكورن فلكس يرفع السكر؟

هل الكورن فلكس يؤثر على مستوى السكر في الدم؟

بالنسبة لحبوب كونتري كورن فليكس، تنطبق عليها نفس القواعد التي تخص أنواع حبوب الذرة الأخرى. فهي تُعتبر مصدرًا من مصادر النشويات، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. لذا، لا ينبغي الإكثار من تناولها أو الاعتماد عليها كوجبة رئيسية.