هل الكوارع مفيدة أم ضارة؟

فوائد ومخاطر الكوارع

رغم أن الكوارع تحتوي على العديد من الفوائد، إلا أنها قد تكون ضارة جداً لمرضى القلب خاصةً. يمكن أن تسبب الكوارع أيضاً مخاطر محتملة، حيث أنها قد تحتوي على معادن ثقيلة سامة مثل الكروم والرصاص. بالإضافة إلى ذلك، تتميز الكوارع بنسب عالية من الدهون، مما يؤثر سلباً على صحة القلب ويساهم في تراكم الدهون في شرايينه. كما أنها قد تسهم في تكوين حصوات الكلى.