هل الكمون يحرق دهون البطن؟
طرق استخدام الكمون لتقليل دهون البطن
يمكن الاستفادة من خصائص الكمون في تقليل دهون البطن عن طريق اتباع إحدى الطريقتين التاليتين: مزج 3 غرام من الكمون مع اللبن الزبادي وتناولهما مرتين يوميًا لمدة 3 أشهر، كما ورد في الدراسة الثانية. كما يمكن أيضًا إضافة الكمون كتوابل للأطعمة مثل الخضار، الحساء، اليخنات، واللحوم قبل عملية الطهي.