هل الكمأة ضارة؟
اجابة معتمدة
تحتوي الكمأة على كميات كبيرة من العديد من العناصر الغذائية الهامة ، الأمر الذي يجعل تناولها يساعدك على الحصول على الدفعة التي يحتاجها جسمك من هذه المواد والعناصر، مثل: فيتامين ج، والفسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز.