هل الكعب العالي يزيد الوزن؟

أحذية الكعب العالي سيئة أوضح جاكي سوتيرا جراح طب الأطفال لموقع "سيلف" (silf) أنه " كلما ارتفع الكعب زاد الوزن والضغط إلى الأمام، وزاد الضغط على أعصاب القدم ". ويعد التخلص من الكعب العالي الخيار الأفضل، لكن إذا كنت تريدين الاحتفاظ به، غيري اختياراتكِ للأحذية خلال الأسبوع حتى لا تحشر قدماك بصورة مستمرة في الزاوية نفسها.