هل الكستناء لها أضرار؟

ما هي أضرار الكستناء؟ يجب تناوله دائماً باعتدال. قد يكون من الخطر على الأشخاص المصابين بأمراض معينة الإفراط في استهلاكه . يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة على وجه الخصوص الانتباه إلى المغذيات، حيث يمكن أن يضر ارتفاع نسبة النشا والسكر في هذه المغذيات بهؤلاء الأشخاص.