هل الكرياتين له أضرار؟

الآثار الجانبية للكرياتين قد تُؤدي مكملات الكرياتين الى اكتساب الوزن وقد تزيد من مستويات الكرياتين في البول والدَّم، وتُسبِّبُ خللًا في وظيفة الكلى .