هل الكرك له فوائد؟
اجابة معتمدة
فوائد شاي الكرك
تُعتبر واحدة من الفوائد الرئيسية لشاي الكرك هي مساعدته في التحكم في الوزن وتعزيز فقدان الدهون بطرق متعددة. يتميز بأنه مصدر مثالي للبروتين، حيث يُعدّ شاي الكرك غالبًا باستخدام حليب البقر أو حليب الصويا، وكلاهما ثري بالبروتين الذي يساهم في تقليل الشعور بالجوع وزيادة الإحساس بالشبع.