هل الكركم يقضي على الشيب؟

فوائد الكركم للشعر الأبيض: هل هي موجودة حقًّا؟ في الحقيقة تعد الأبحاث التي تم إجراؤها في هذا الصدد شحيحة، ويكاد الأمر يقتصر على دراسة واحدة فقط، إذ أظهرت أن تناول مكملات الكركمين (Curcumin) قد تساعد على الحفاظ على لون الشعر وتقليل الشيب في الرأس ، والكركمين هو أحد المركبات الفعالة في الكركم.