هل الكركديه مع الليمون ينزل الوزن؟

فوائد الكركديه مع الليمون للتخسيس

يمكن دمج الكركديه مع عصير الليمون لتحقيق تأثير فعال في عملية إنقاص الوزن. حيث يُعتبر الليمون من المكونات منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعله قادرًا على تعزيز معدل الأيض والمساعدة في حرق الدهون المتراكمة في الجسم. لتحضير هذا المشروب يمكنك استخدام: كوب من الكركديه وكوب من الماء.