هل الكرفس ينقص الوزن؟

فوائد الكرفس لفقدان الوزن

يُعتبر الكرفس من الأطعمة الصحية التي تفيد الجسم، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة مثل الألياف والبوتاسيوم والفيتامينات. يمكن أن يساهم تناول الكرفس كجزء من نظام غذائي متوازن في دعم جهود فقدان الوزن وحرق الدهون. ومن المهم الإشارة إلى أن الكرفس وحده لا يقوم بحرق الدهون في الجسم.