هل الكحك والبسكويت يزيد الوزن؟

تأثير حلويات العيد على الوزن

يجب الانتباه إلى الكميات التي نتناولها من حلويات العيد، مثل الكحك والبسكويت والغريبة والبيتي فور، حيث أن الإفراط في تناولها قد يؤدى إلى زيادة الوزن نظرًا لمحتواها العالي من السعرات الحرارية.