هل الكب كيك مفيد؟

فوائد تناول الكب كيك : وعلى الرغم من من إحتوائها على العديد من السعرات الحرارية ،إلا أن ينصح بتناولها بكميات بسيطة وليس بشكل يومى لتحصل على فوائدها التى تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالإسترخاء ،كما أنها تعد بمثابة وجبة غذائية متكاملة .